היי, אני דנה בת 32, נשואה למתיו ואמא של
אורן (6), רועי (5) ואייר (2.5).

את לימודי הרפואה המשלימה התחלתי לפני 4 שנים כדי למצוא פתרון
למחלה של הבן שלי ומשם התגלגלתי ללימודי תזונה מעמיקים בגישת הרמב"ם
שגרמו לי להבין איזה כח מטורף יש לתזונה על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו!

וידעתי שאני רוצה לעזור לנשים לרדת במשקל בדרך אחרת, בדרך שהיא לא מרתיעה ולא קיצונית.
הרצון שלי היה להנגיש את הדבר הזה שנראה כל כך גדול ומאיים - ירידה במשקל -
ולהראות וללמד את זה בדרך פשוטה, בדרך שאפשר להתחבר אליה ואפילו להינות ממנה.

רציתי לייצר הבנה שירידה במשקל לא תלויה בכמה אני "חזקה" ולא בכמה מוטיבציה או כח רצון יש לי,
אלא כמה זה באמת מתאים לי, לחיים שלי - היום!

לא למי שהייתי לפני שנה או שנתיים..
אלא ממש עכשיו עם הילדים, החוסר שינה, הבלאגן, העבודה וכל מה שהחיים מביאים איתם.
החלטתי להעביר את השינוי שאני מאמינה בו בגישה אחרת -
פחות שיפוטית, פחות ביקורתית,
שרואה אותי ולא רק את המספר על המשקל.

השליחות שלי היא לעזור לכל אחת להצליח לעשות את השינוי שהיא כל כך רוצה,
להשתחרר מהאמונות המגבילות שגדלנו לתוכן,
לגבות כל המלצה שלי בהסבר שאפשר להתחבר אליו,
להבין שאוכל הוא לא אויב.

להבין שאפשר לרדת במשקל בלי לוותר על הנאות החיים.

זה אפשרי, קוראים לזה אורח חיים.